Hướng dẫn chăm sóc sau nhổ răng khôn mau lành vết thương

Việc nhổ bỏ răng khôn là điều ai cũng có thể gặp phải. Đây được xem là một trong những thủ thuật nhỏ trong nha khoa. Tuy nhiên, vẫn luôn tiềm ẩn những nguy cơ biến chứng nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy chăm sóc sau nhổ răng khôn như thế nào để vết thương mau lành? Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Những triệu chứng thường gặp sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng, bạn hoàn toàn có thể gặp phải một số triệu chứng như:

• Cảm giác đau nhức tại vị trí nhổ răng: Đây là điều bình thường do vết thương vẫn chưa kịp lành. Bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau nếu cần. Tuy nhiên nếu cơn đau quá dữ dội hoặc kéo dài trên 1 tuần thì cần đến bác sĩ để khám.
• Sưng tấy, viêm nhiễm ở vùng hàm: Hiện tượng này thường kéo dài trong 3-5 ngày sau nhổ. Nguyên nhân là do vết thương tiết dịch nhiều. Bạn cần theo dõi, không nên chủ quan.
• Xuất huyết ít nhiều tại vị trí nhổ răng: Thông thường chỉ kéo dài trong 1-2 ngày sau đó sẽ giảm dần. Tuy nhiên, nếu bất thường bạn cần đến bệnh viện ngay để khám, tránh nguy cơ mất máu.
• Cảm giác khó chịu do khâu tại vị trí nhổ hoặc do tác dụng phụ của thuốc gây mê: Thuốc gây mê có thể gây khó chịu đường tiêu hóa. Bạn nên báo ngay cho bác sĩ biết để có biện pháp xử trí kịp thời.

Sau bao lâu thì vết thương nhổ răng khôn lành hoàn toàn?

Thời gian để vết thương sau nhổ răng khôn lành hoàn toàn phụ thuộc vào nhiều yếu tố và có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa thì thông thường vết thương nhổ răng sẽ trải qua các giai đoạn phục hồi sau:

• Trong 24-48 tiếng đầu: Xuất hiện các biểu hiện đau nhức, sưng viêm là điều bình thường. Cần bắt đầu áp dụng các biện pháp chườm đá, súc miệng bằng nước muối ấm để làm dịu vết thương.
• 3-5 ngày đầu: Triệu chứng viêm nhiễm vẫn còn song đã giảm dần. Có thể bắt đầu ăn uống mềm, chảy nhiều hơn nhưng vẫn tránh vận động mạnh. Tiếp tục súc miệng và dùng thuốc theo chỉ định.
• 1 tuần đầu: Đa số người bớt đau và có thể ăn uống bình thường. Vết thương đã bắt đầu lành da non. Các mô liên kết dần được tái tạo.
• 2 tuần sau nhổ: Vết thương đã lành khoảng 80-90%, không còn đau nhức hay sưng viêm. Hầu hết người bình thường có thể coi là đã lành.
• 3-4 tuần sau nhổ: Vết thương hoàn toàn lành. Các mô liên kết và xương đã được tái tạo trở lại bình thường.

Như vậy, có thể thấy rằng thông thường sau 4 tuần (tức khoảng 1 tháng) kể từ lúc nhổ thì hầu hết mọi người đều lành vết thương hoàn toàn. Tuy nhiên, một số ít trường hợp tùy cơ địa có thể lâu hơn (khoảng 6 tuần).

Yếu tố ảnh hưởng quá trình lành vết thương sau nhổ răng

Dưới đây là các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương sau nhổ răng khôn:

Tình trạng răng trước khi nhổ

Đối với những răng bị sâu nặng, hoại tử viêm quanh chân răng thì thường sẽ khó nhổ và gây tổn thương nhiều hơn. Do đó, thời gian để lành vết thương sau nhổ cũng chậm và phức tạp hơn so với răng vẫn còn khá khỏe mạnh.

Cụ thể, khi răng bị viêm nhiễm sâu rộng, hoại tử phá huỷ quá nặng thì xương ổ răng cũng bị ảnh hưởng phần nào. Nên sau khi nhổ, vết thương thường hay chảy máu, dễ bị nhiễm trùng và lâu lành. Mô xương, mô mềm xung quanh phải trải qua quá trình sẹo hoá lâu dài hơn để tái tạo lại bình thường.

Ngược lại, nếu răng trước khi nhổ vẫn còn tương đối khỏe mạnh, ít bị viêm nhiễm sâu rộng thì quá trình nhổ cũng dễ dàng và ít tổn thương hơn. Do đó vết thương sau nhổ ít gặp biến chứng, dễ lành và nhanh phục hồi trở lại bình thường.

Ngoài ra, răng càng được nhổ ra nguyên vẹn thì càng làm giảm tối đa tổn thương xung quanh. Như vậy sẽ giúp thời gian làm lành vết mổ được rút ngắn, tránh nguy cơ viêm nhiễm và biến chứng về sau.

Kỹ thuật nhổ răng của bác sĩ

Bên cạnh yếu tố tình trạng ban đầu của răng, kỹ thuật nhổ răng của bác sĩ cũng quyết định khá nhiều đến quá trình phục hồi sau này.

Chính vì thế, bạn nên chọn địa chỉ nha khoa uy tín, bác sĩ giỏi để thực hiện nhổ răng. Bác sĩ giỏi sẽ có những ưu điểm sau:

• Thăm khám và đưa ra phương án nhổ răng phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân.
• Trình độ tay nghề cao, thực hiện thủ thuật nhổ răng nhanh gọn, ít đau đớn cho người bệnh.
• Kỹ thuật nhổ răng khéo léo, giữ cho răng được nguyên vẹn tối đa. Giảm thiểu tổn thương xung quanh, cầm máu tốt.
• Hướng dẫn cụ thể cách chăm sóc hậu phẫu để vết thương nhanh lành.

Kỹ thuật nhổ răng tốt của bác sĩ chính là điều kiện thuận lợi để vết thương sau nhổ răng khôn được lành nhanh chóng, hiệu quả. Giúp người bệnh phục hồi sớm và tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Công nghệ và thiết bị hiện đại

Hiện nay, các cơ sở nha khoa uy tín đều đầu tư trang thiết bị máy móc công nghệ hiện đại để phục vụ thủ thuật nhổ răng. Điều này giúp quá trình nhổ răng được thuận lợi, an toàn và hiệu quả hơn.

Cụ thể, máy móc thiết bị hiện đại sẽ đem lại những lợi ích sau:

• Hỗ trợ bác sĩ thực hiện kỹ thuật nhổ răng chính xác, nhanh chóng hơn. Giảm thiểu tối đa tổn thương đến mô mềm và xương hàm của người bệnh.
• Các dụng cụ nhổ răng được làm bằng hợp kim an toàn, bền bỉ giúp quá trình nhổ êm ái, tránh gãy đổ vỡ.
• Hệ thống nguồn điện, chiếu sáng vô trùng tối tân giúp bác sĩ quan sát rõ ràng, chính xác khi nhổ răng.
• Các dụng cụ và máy móc đều được tiệt trùng ở nhiệt độ cao giúp loại bỏ hết các tác nhân gây bệnh. Giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương sau nhổ.

Do đó, hệ thống máy móc thiết bị hiện đại chính là yếu tố quan trọng giúp giảm thiểu tối đa tổn thương trong quá trình nhổ răng. Từ đó giúp vết thương sau nhổ răng khôn được lành nhanh và ít gặp biến chứng nhiễm trùng.

Cách vệ sinh và chăm sóc sau nhổ răng khôn chuẩn xác

Nếu chăm sóc vết thương đúng cách sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng, hỗ trợ làm lành nhanh chóng. Ngược lại, nếu vệ sinh sai cách, dễ gây tổn thương kích ứng vết mổ dẫn tới viêm nướu, thậm chí hoại tử vết thương.

Sau khi nhổ răng bạn cần lưu ý:

• Không được đánh răng hay súc miệng mạnh tay gây tổn thương vết mổ trong 24h đầu.
• Chỉ nên súc nhẹ nhàng bằng nước muối ấm pha loãng để làm sạch vết thương.
• Sau 24 tiếng, có thể dùng bàn chải mềm đánh nhẹ tránh vùng nhổ răng.
• Không sử dụng các chất kích thích cay nóng để súc miệng như nước súc thông thường.

Điều quan trọng là phải thực hiện vệ sinh sạch sẽ, khô ráo. Tránh để thức ăn vương vãi tích tụ làm phát sinh vi khuẩn gây viêm nhiễm vết thương.

Bệnh lý lý kèm theo của bản thân

Những người có sẵn bệnh lý nền như tiểu đường, suy giảm miễn dịch… sẽ có quá trình lành vết thương chậm hơn người bình thường. Bên cạnh đó, một số bệnh nhân phải dùng thuốc ức chế miễn dịch để điều trị bệnh cũng làm giảm sức đề kháng, khả năng phục hồi vết thương kém hơn.

Đối với những người có bệnh lý nền, cần tuân thủ đúng theo phác đồ hậu phẫu của bác sĩ. Đồng thời kết hợp thăm khám bác sĩ thường xuyên để đánh giá quá trình lành vết thương. Từ đó có các biện pháp can thiệp kịp thời nếu vết mổ có dấu hiệu nhiễm trùng bất thường.

Làm gì để giúp vết mổ răng khôn nhanh lành?

Sau đây là những lưu ý quan trọng giúp quá trình phục hồi vết thương sau nhổ răng khôn được nhanh chóng và hiệu quả:

Kết hợp chườm nóng và chườm lạnh đúng cách

Sau khi nhổ răng, việc áp dụng đúng cách phương pháp chườm nóng và chườm lạnh sẽ giúp giảm đau, phục hồi nhanh chóng vết thương.

Chườm lạnh với nước đá, bông gòn để ứng dụng trực tiếp lên vùng nhổ răng sẽ mang lại các tác dụng tích cực:

• Giảm đau, giảm cảm giác nhức buốt do phản ứng viêm của vết thương
• Làm se khít mạch máu, giảm chảy máu, bầm tím sưng vùng hàm mặt.
• Giảm quá trình viêm sưng tấy đỏ do dịch nhầy tiết ra nhiều sau nhổ răng

Chườm nóng bằng khăn ấm, chai nước ấm giúp kích thích tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng phục hồi vết thương tốt hơn:

• Cải thiện tuần hoàn máu, oxy và các dưỡng chất đến vết thương nhanh hơn.
• Kích thích mô hình thành xương và mô liên kết phục hồi nhanh chóng.
• Giảm cứng khớp, tê cứng vùng hàm mặt sau nhổ răng

Lưu ý: Không nên chườm quá 20 phút mỗi lần để tránh gây bỏng lạnh hoặc phỏng nóng làm tổn thương thêm vết mổ.

Như vậy, bằng cách kết hợp sử dụng đan xen giữa chườm nóng và chườm lạnh đúng liều lượng khoảng 3-4 lần trong ngày sẽ giúp xoa dịu vết đau, hạn chế viêm sưng và thúc đẩy phục hồi tổn thương nhanh chóng sau khi nhổ răng.

Uống thuốc theo đơn và chỉ dẫn của bác sĩ

Việc sử dụng các loại thuốc theo đúng chỉ định và liều lượng của bác sĩ sau khi nhổ răng là vô cùng quan trọng, góp phần giúp phục hồi nhanh chóng vết thương, tránh viêm nhiễm các biến chứng nguy hiểm.

Cụ thể, các nhóm thuốc thường được kê đơn sau nhổ răng khôn bao gồm:

Thuốc kháng sinh:

• Giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng vết mổ sau nhổ răng
• Các loại kháng sinh phổ biến như amoxicillin, azithromycin, cephalosporin…
• Cần uống đủ liệu trình 5-7 ngày hoặc theo đơn bác sĩ

Thuốc giảm đau, hạ sốt:

• Giảm cơn đau nhức, sưng viêm sau nhổ răng hiệu quả
• Paracetamol là thuốc giảm đau, hạ sốt phổ biến nhất được kê đơn
• Một số loại giảm đau như ibuprofen, aspirin cũng được sử dụng kết hợp

Thuốc bôi:

• Kem bôi vết thương, gel dưỡng ẩm có tác dụng làm lành nhanh răng và mô nướu.
• Giúp xoa dịu vùng sưng viêm, nhanh lành vết mổ.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, dễ tiêu hóa

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sau nhổ răng khôn giúp quá trình làm lành vết thương nhanh chóng, hiệu quả. Một số lưu ý chính về chế độ dinh dưỡng mà bạn cần biết bao gồm:

Chế độ ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa:

• Các món ăn nên là dạng mềm, thừa, chảy để dễ nuốt, không kích ứng vết mổ.
• Có thể chọn các loại thực phẩm như cháo, súp, sinh tố, sữa chua…
• Hạn chế tối đa đồ ăn dai cứng, giòn rụm như thịt nướng, gà chiên…dễ gây đau nhức.

Nhiều rau xanh, hoa quả tươi:

• Rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho quá trình làm lành vết thương.
• Bổ sung nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Bổ sung thực phẩm giàu protein:

• Các loại thịt nạc, thịt gà, trứng, sữa chua…giúp xây dựng cơ thể, tạo collagen hỗ trợ liền sẹo vết mổ.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể:

• Uống đủ 2-3 lít nước/ngày để bù lại lượng nước mất đi do sốt cao, mồ hôi vã ra nhiều.
• Chia nhỏ bữa, ăn đều đặn cũng giúp cơ thể dễ hấp thu dinh dưỡng tốt nhất.

Có thể thấy rằng chế độ dinh dưỡng khoa học chính là yếu tố then chốt giúp hồi phục nhanh sau nhổ răng, đem lại sức khỏe tốt nhất.

Chú ý nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh

Nghỉ ngơi, hạn chế vận động là điều cần thiết sau khi nhổ răng giúp tối đa hóa quá trình phục hồi vết thương. Một số lưu ý cụ thể:

• Giảm thiểu nói chuyện, ăn uống để tránh cử động cơ hàm nhiều.
• Nghỉ ngơi nhiều không chỉ giúp xoa dịu cơn đau mà còn tăng cường tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng làm lành vết thương.
• Tránh các động tác cúi, nghiêng, xoay cổ nhiều trong 3-5 ngày đầu.
• Các bài tập thể dục, chạy, nhảy…cũng nên hạn chế để không ảnh hưởng xấu tới vết mổ.
• Hạn chế đi lại nhiều để không bị va chạm làm tổn thương hoặc chảy máu vết mổ.
• Tránh sử dụng các phương tiện công cộng như xe máy, ô tô trong 3-5 ngày đầu.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách sau khi nhổ răng giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng vết thương và hỗ trợ quá trình lành nhanh chóng. Dưới đây là các bước cụ thể:

Ngay sau khi nhổ răng:

• Không được đánh răng, súc miệng mạnh tay để tránh kích thích, làm tổn thương thêm tới vết mổ.
• Chỉ nên súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý pha loãng ấm áp để làm sạch vết thương.

Trong 24 tiếng đầu:

• Hoàn toàn không được sử dụng bàn chải đánh răng để tránh gây tổn thương vết mổ, làm chảy máu hoặc đau đớn.
• Chỉ súc miệng bằng nước muối nhẹ nhàng sau khi ăn uống để loại bỏ mảnh vụn thức ăn.

Sau 24 tiếng:

• Có thể sử dụng bàn chải mềm đánh răng nhẹ nhàng ở các vùng xung quanh vết mổ.
• Không đánh răng trực tiếp lên vết thương còn đang lành da non.
• Nên súc miệng bằng nước muối sau khi ăn để loại bỏ vi khuẩn gây hại.

Như vậy, bằng cách thực hiện đúng cách vệ sinh răng miệng như trên, bạn sẽ giúp vết thương sau nhổ răng lành nhanh, ngăn ngừa được nguy cơ nhiễm trùng hiệu quả.

Duy trì tâm lý thoải mái, lạc quan

Bên cạnh các yếu tố về chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng thì việc duy trì tâm lý thoải mái, lạc quan cũng góp phần quan trọng giúp quá trình hồi phục sau nhổ răng đạt hiệu quả cao nhất:

• Stress, căng thẳng thường xuyên sẽ khiến cơ thể tiết nhiều hormone có hại, làm suy giảm chức năng miễn dịch và khả năng chống chịu bệnh tật.
• Người luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan thì cơ thể sẽ tiết nhiều endorphin giúp giảm đau đớn, cải thiện miễn dịch và tăng khả năng hồi phục toàn diện.

Do đó, sau khi nhổ răng bạn nên:

• Tránh suy nghĩ tiêu cực, hoang mang lo lắng. Hãy tin tưởng vào khả năng phục hồi của cơ thể.
• Tìm những hoạt động giải trí lành mạnh, thư giãn như nghe nhạc, xem phim…để cân bằng tâm trạng.
• Thường xuyên trò chuyện, tâm sự với người thân, bạn bè để cảm thấy vui vẻ, lạc quan hơn.

Chỉ cần lưu tâm đến tâm lý, giữ cho tinh thần thoải mái, yên ổn thì bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và hồi phục nhanh chóng hơn rất nhiều.

Không hút thuốc sau nhổ răng

Hút thuốc lá sau khi nhổ răng, đặc biệt là nhổ răng khôn, là điều vô cùng nguy hiểm, gây ra những tác hại nghiêm trọng đến quá trình phục hồi vết thương như:

• Ảnh hưởng đến quá trình lưu thông, tuần hoàn máu: Nicotine và các chất trong khói thuốc sẽ khiến các mạch máu bị co lại, ảnh hưởng đến lưu thông máu. Khiến máu lưu thông đến nuôi dưỡng, làm lành vết thương bị giảm sút, làm chậm quá trình phục hồi.
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng vết mổ: Khói thuốc lá chứa cực kỳ nhiều vi khuẩn gây bệnh, dễ xâm nhập gây nên tình trạng nhiễm trùng ở vết thương sau nhổ. Khiến vết mổ hoại tử, chảy máu, đau đớn và vô cùng nguy hiểm.
• Gây khó chịu, cản trở quá trình lành vết thương: Mùi vị khó chịu từ khói thuốc sẽ kích ứng vết thương, gây khó chịu và đau rát cho người bệnh. Làm chậm quá trình liền sẹo vết mổ, phục hồi chức năng ăn nhai của răng miệng.

Như vậy, qua bài viết có thể thấy rằng chăm sóc đúng cách sau khi nhổ răng khôn là điều vô cùng quan trọng, quyết định trực tiếp đến quá trình phục hồi và sức khỏe răng miệng của bạn.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc sau nhổ răng khôn. Để phục hồi nhanh chóng, bạn nhớ tuân thủ đúng các chỉ dẫn của bác sĩ, thường xuyên theo dõi tình trạng sức khỏe để đảm bảo an toàn tối đa nhé!

Ngoài ra, đối với người gặp tình trạng mất răng, răng hư, mẻ, vỡ dẫn đến tình trạng khó khăn khi ăn nhai, bạn có thể tìm hiểu thêm về phục hình sứ, cấy ghép Implants – những phương pháp hiện đại giúp phục hồi răng mất tại Emedic Group, giúp đem lại cho khách hàng cảm giác ăn uống thoải mái như răng thật. Các bạn hãy ĐỂ LẠI THÔNG TIN, Hệ thống Nha khoa Emedic Group sẽ liên hệ lại với bạn trong thời gian sớm nhất.