Tại sao răng bị ố vàng dù đánh răng mỗi ngày?

Một nụ cười trắng sáng sẽ giúp chúng ta tự tin và thoải mái hơn trong giao tiếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu nụ cười trắng sáng như thế, khiến việc giao tiếp cũng thiếu sự tự tin hơn. Vậy tại sao răng bị ố vàng dù đánh răng mỗi ngày? Tìm hiểu dưới bài viết này nhé!

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng

Dù bạn đánh răng mỗi ngày, nhưng răng vẫn luôn trong tình trạng ố vàng, không thể trắng sáng gồm rất nhiều nguyên nhân khác nhau.

Mảng bám và vôi răng nhiều khiến răng bị ố vàng

Mảng bám và vôi răng nhiều khiến răng bị ố vàng là hiện tượng thường gặp nhưng ít người hiểu rõ nguyên nhân. Mảng bám (plaque) là lớp màng mềm chứa hàng triệu vi khuẩn, hình thành khi thức ăn như: tinh bột và đường, không được làm sạch kỹ sau khi ăn uống. Nếu mảng bám tồn tại quá 24–48 giờ, các khoáng chất trong nước bọt sẽ kết hợp với vi khuẩn, tạo thành cao răng (tartar) – một lớp cứng bám chặt vào bề mặt và chân răng khiến răng bị ố vàng.

Thói quen ăn uống đồ ngọt, thực phẩm có màu đậm

Thói quen ăn đồ ngọt và thực phẩm đậm màu là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến răng xỉn màu và gia tăng nguy cơ sâu răng. Đồ ngọt như bánh kẹo, nước ngọt, trà sữa chứa hàm lượng đường cao, khi kết hợp với vi khuẩn trong khoang miệng sẽ tạo ra axit ăn mòn men răng, khiến bề mặt răng trở nên yếu và dễ nhiễm màu.

Bên cạnh đó, các thực phẩm và đồ uống đậm màu như cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước tương hay các món có nhiều phẩm màu tự nhiên cũng dễ bám vào bề mặt men răng, đặc biệt là khi men đã bị mài mòn hoặc có nhiều mảng bám. Nếu những vết màu này không được làm sạch kịp thời, chúng sẽ thấm sâu vào lớp men, gây ra tình trạng ố vàng khó tẩy bằng cách chải răng thông thường.

Thói quen hút thuốc lá gây tình trạng răng ố vàng

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân nghiêm trọng nhất gây ra tình trạng răng ố vàng và suy giảm sức khỏe răng miệng. Trong khói thuốc chứa hơn 7.000 hợp chất hóa học, trong đó nicotine và hắc ín (tar) là hai tác nhân chính khiến răng đổi màu. Nicotine khi tiếp xúc với oxy sẽ chuyển sang màu vàng nâu, còn hắc ín có đặc tính bám dính mạnh, dễ tích tụ trên bề mặt men răng và thấm sâu vào các vi kẽ.

Vệ sinh răng miệng không đúng cách

Vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân âm thầm nhưng phổ biến dẫn đến hàng loạt vấn đề như răng ố vàng, sâu răng, viêm nướu và hôi miệng. Nhiều người vẫn nghĩ chỉ cần đánh răng mỗi ngày là đủ, nhưng thực tế, nếu đánh răng sai kỹ thuật, dùng bàn chải quá cứng, chải quá mạnh hoặc quá ít thời gian, lớp mảng bám vẫn sẽ tích tụ, lâu ngày biến thành cao răng gây xỉn màu và làm yếu nướu.

Bên cạnh đó, việc bỏ qua chỉ nha khoa và súc miệng khiến thức ăn và vi khuẩn kẹt lại ở các kẽ răng – nơi bàn chải khó tiếp cận. Đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, tạo ra acid phá hủy men răng và gây đổi màu răng.

Răng ố vàng do bệnh lý và điều trị bằng thuốc kháng sinh

Việc sử dụng thuốc kháng sinh nhóm tetracycline hoặc doxycycline trong thời kỳ răng đang hình thành có thể gây ra hiện tượng nhiễm màu răng vĩnh viễn. Răng sẽ xuất hiện những dải màu vàng, nâu hoặc xám, ăn sâu vào cấu trúc men, rất khó cải thiện bằng các biện pháp tẩy trắng thông thường.

Răng có màu sắc vàng do gene di truyền

Ở một số người, men răng mỏng bẩm sinh khiến lớp ngà bên dưới (có màu vàng) dễ bị lộ ra, làm răng trông vàng hơn so với bình thường dù vệ sinh răng miệng rất tốt. Ngoài ra, sự khác biệt di truyền về thành phần khoáng chất, độ trong suốt của men và màu của ngà răng cũng góp phần quyết định sắc độ răng của mỗi người.

Cách chăm sóc răng miệng đúng cách để răng không bị ố vàng

Để giữ hàm răng luôn trắng sáng, việc chăm sóc đúng cách và duy trì thói quen tốt hằng ngày là yếu tố quyết định. 

• Cần đánh răng ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride
• Súc miệng và dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám ở những kẽ răng mà bàn chải khó tiếp cận
• Hạn chế tối đa thực phẩm và đồ uống dễ gây ố màu như cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt có gas
• Giảm tiêu thụ đồ ngọt để tránh hình thành mảng bám và vôi răng
• Sau khi ăn hoặc uống đồ đậm màu, nên súc miệng ngay với nước lọc hoặc nhai kẹo cao su không đường để trung hòa axit và giảm nguy cơ bám màu
• Người hút thuốc lá cần cai thuốc hoặc giảm tần suất
• Khám răng định kỳ 6 tháng/lần để nha sĩ lấy cao răng, đánh bóng và kiểm tra sức khỏe răng miệng giúp duy trì độ trắng sáng và ngăn ngừa các bệnh lý nha khoa

Khi kết hợp đầy đủ những bước này, bạn sẽ vừa giữ được nụ cười tươi sáng lâu dài, vừa bảo vệ răng lợi khỏe mạnh.

Đừng để những vấn đề nhỏ trở thành biến chứng lớn. Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc răng miệng đúng cách cùng đội ngũ bác sĩ nhiều kinh nghiệm tại Hệ thống Nha Khoa Emedic Dental – với 20 chi nhánh trên toàn quốc, sẵn sàng phục vụ bạn mọi lúc.

• Đặt lịch hẹn ngay hôm nay qua Tổng đài: 1900 0233
• Hoặc ghé thăm chi nhánh Emedic gần bạn nhất để được tư vấn miễn phí về cách bảo vệ răng và các giải pháp phù hợp cho nụ cười khỏe đẹp!

Kết luận

Răng ố vàng không chỉ làm giảm sự tự tin mà còn tiềm ẩn nguy cơ các vấn đề răng miệng nghiêm trọng nếu không được chăm sóc đúng cách. Nếu bạn đang gặp tình trạng răng bị ố vàng dù đánh răng hàng ngày, hãy đến Hệ thống nha khoa Emedic để được bác sĩ tư vấn và lựa chọn giải pháp làm trắng răng an toàn, hiệu quả, giúp khôi phục nụ cười rạng rỡ và khỏe mạnh.