Gò má bên cao bên thấp: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Khuôn mặt đối xứng luôn là tiêu chí quan trọng để đánh giá vẻ đẹp của một người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được khuôn mặt cân đối. Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết là gò má bên cao bên thấp. Đây là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Gò má một bên cao hơn bên kia khiến khuôn mặt mất thăng bằng, kém thẩm mỹ.

Nguyên nhân dẫn đến gò má cao thấp có thể do yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt, chấn thương hoặc biến chứng phẫu thuật. Tình trạng này không chỉ khiến vẻ ngoài kém duyên dáng mà còn gây ra một số rắc rối như đau nhức hàm mặt, răng cắn lệch…

Vậy nguyên nhân khiến gò má cao thấp và cách khắc phục hiệu quả là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Biểu hiện của gò má bên cao bên thấp

Gò má bên cao bên thấp là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của mặt lệch. Khi quan sát kỹ sẽ thấy rõ gò má một bên nhô cao hơn bên còn lại, khiến khuôn mặt mất đi sự đối xứng.

Người bị gò má cao thấp thường cảm nhận rõ nửa mặt bên cao bị căng, nặng và phình lên so với bên còn lại. Họ có cảm giác khó chịu, mỏi cơ ở vùng gò má cao. Một số người còn bị đau nhức nhẹ ở vùng này, nhất là khi thời tiết thay đổi.

Khi chụp hình, gương mặt sẽ bị mất cân đối rõ rệt. Người bên ngoài cũng có thể nhận thấy rõ sự khác biệt về độ cao của hai bên gò má. Điều này khiến gương mặt kém thẩm mỹ, thiếu sự hài hòa.

Ngoài ra, một số người còn gặp vấn đề răng không cắn khớp do hàm dưới lệch sang một bên. Điều này dẫn tới tình trạng nhai vặt gặp khó khăn, đau nhức hàm răng. Một số trường hợp nặng hơn có thể bị khó thở, ngáy khi ngủ…

Như vậy, gò má bên cao bên thấp gây ra nhiều vấn đề về thẩm mỹ lẫn sức khỏe. Việc xác định nguyên nhân và có phương án khắc phục kịp thời là vô cùng cần thiết.

Nguyên nhân khiến mặt lệch bên cao bên thấp

Gò má cao thấp không phải là bệnh lý nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và chức năng của khuôn mặt. Vậy nguyên nhân khiến mặt bị lệch một bên do đâu? Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng này:

Di truyền bẩm sinh

Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến gò má cao thấp là do yếu tố di truyền. Các gen có chức năng quy định sự phát triển của xương hàm, xương gò má và cơ mặt có thể bị đột biến. Điều này khiến cấu trúc giải phẫu vùng mặt phát triển không cân đối từ khi còn trong bào thai.

Kết quả là đứa trẻ sinh ra đã có biểu hiện gò má một bên cao hơn bên kia ngay từ khi mới chào đời. Tình trạng này được gọi là gò má cao thấp bẩm sinh.

Những người có tiền sử gò má cao thấp trong gia đình thì nguy cơ bị di truyền sẽ rất cao. Nếu bố mẹ bị gò má cao thấp thì khả năng con cái cũng mắc phải là rất lớn.

Do đó, yếu tố di truyền chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng mặt bị lệch sang một bên. Đây cũng là nguyên nhân khó can thiệp và điều trị nhất.

Xem thêm: Răng lệch lạc là gì? Phương pháp điều trị nào phù hợp nhất?

Cấu trúc xương hàm phát triển sai

Một nguyên nhân khác khiến mặt bị lệch là do sự phát triển sai lệch của cấu trúc xương hàm. Cụ thể, xương hàm dưới hoặc xương hàm trên có thể phát triển quá mức so với bên còn lại.

Khi xương hàm dưới phát triển nhiều hơn bên này sẽ kéo theo hàm và gò má bên đó nhô lên, gây ra hiện tượng lệch mặt. Ngược lại, nếu xương hàm trên phát triển quá mức thì gò má bên kia sẽ trở nên lõm xuống.

Nguyên nhân khiến xương hàm phát triển không đều có thể do chấn thương, viêm nhiễm làm biến dạng xương. Bên cạnh đó, sự mất cân bằng ở các khớp cắn của hàm trên và hàm dưới cũng khiến mặt bị lệch về một phía.

Vì vậy, lỗi phát triển của cấu trúc xương hàm chính là nguyên nhân thứ hai gây ra tình trạng mặt bị lệch cao thấp. Để khắc phục, cần phải can thiệp sớm để điều chỉnh lại cấu trúc xương cho đều hai bên.

 

Do thói quen tắm khuya

Thói quen ngâm mình trong nước lạnh vào ban đêm cũng là một nguyên nhân khiến gò má bị lệch. Lý do là bởi khi tiếp xúc lâu với nước lạnh, các dây thần kinh chi phối vận động cơ mặt sẽ bị kích ứng và tổn thương.

Cụ thể, dây thần kinh số 7 điều khiển vận động cơ nhai và cơ mặt sẽ bị tổn thương nhiều nhất. Khi bị tổn thương, các tín hiệu truyền dẫn của dây thần kinh này bị rối loạn, dẫn đến tình trạng liệt cơ mặt một bên.

Lâu dần, bên cơ mặt bị liệt sẽ bị teo nhỏ đi, không còn khả năng co bóp bình thường. Điều này dẫn đến hệ quả là mặt bị lệch về phía bên cơ còn hoạt động tốt hơn.

Chính vì vậy, những ai có thói quen ngâm mình trong nước lạnh vào ban đêm cần ý thức được nguy cơ gây tổn thương dây thần kinh khuôn mặt. Hạn chế tắm khuya sẽ giúp phòng tránh gò má cao thấp.

Xem thêm: Khớp cắn chéo là gì? Đặc điểm, nguyên nhân và cách khắc phục an toàn

Thời tiết lạnh

Thời tiết lạnh giá cũng là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng mặt bị lệch cao thấp. Lý do là bởi thời tiết lạnh có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động của dây thần kinh số 7 – dây thần kinh chi phối vận động các cơ vùng mặt.

Cụ thể, trong điều kiện thời tiết lạnh giá, các dây thần kinh mặt sẽ bị kích ứng và co thắt lại. Khi bị kích thích, các tín hiệu truyền dẫn trong dây thần kinh bị rối loạn, khiến các cơ mặt bị co rút không đồng đều.

Do đó, cơ mặt một bên sẽ co lại nhiều hơn khiến mặt bị lệch về phía đó. Tình trạng này thường xuất hiện nhiều vào mùa đông, khi nhiệt độ giảm mạnh.

Như vậy, thời tiết lạnh giá chính là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng mặt bị lệch cao thấp. Cần có cách giữ ấm vùng mặt để phòng tránh tác động của thời tiết.

Xem thêm: Các kiểu khuôn mặt và 5 bước xác định hình dạng khuôn mặt cực chuẩn

Hệ quả của một số bệnh lý

Một số bệnh lý có liên quan đến hệ thần kinh hoặc xương khớp cũng có thể gây ra tình trạng mặt bị lệch cao thấp. Các bệnh lý thường gặp bao gồm:

• Viêm tai giữa: viêm nhiễm ở tai giữa có thể lan rộng và tổn thương dây thần kinh mặt số 7 gây liệt cơ mặt.
• U não: khối u chèn ép vào dây thần kinh sọ não có thể làm tổn thương dây thần kinh mặt.
• Tai biến mạch máu não: xuất huyết não hoặc thiếu máu cục bộ não cũng có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh chi phối cơ mặt.
• Viêm khớp thái dương hàm: viêm tại khớp nối hàm với hộp sọ làm méo mó cấu trúc xương hàm.

Do đó, những bệnh lý này gây tổn thương thần kinh hoặc xương hàm dẫn đến hậu quả là cơ mặt bị liệt và mặt bị lệch đi.

Xem thêm: Cách phục hồi răng bị mẻ tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Di chứng của tai nạn

Chấn thương ở vùng đầu, mặt do tai nạn giao thông, té ngã cũng có thể dẫn đến hậu quả là gây ra tình trạng mặt bị lệch cao thấp.

Lý do là do khi bị tai nạn, vùng mặt dễ bị va đập mạnh vào các vật cứng. Cú va chạm mạnh có thể làm tổn thương, đứt lìa các dây thần kinh chi phối cơ vùng mặt như dây thần kinh số 7.

Khi dây thần kinh bị tổn thương nặng nề, các cơ mặt phía bên đó sẽ bị liệt hoàn toàn. Tình trạng này khiến cơ mặt liệt bên sẽ bị teo nhỏ lại do mất hoạt động. Từ đó, gây ra hiện tượng gò má bên bị liệt trở nên cao hơn bên còn lại.

Như vậy, chấn thương vùng mặt do tai nạn có thể gây tổn thương thần kinh và cơ dẫn đến hậu quả là gò má cao thấp về lâu dài.

Biến chứng của phẫu thuật thẩm mỹ

Phẫu thuật thẩm mỹ kém chất lượng hoặc sai kỹ thuật có thể gây ra biến chứng là tổn thương thần kinh hoặc cơ mặt. Điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng là khuôn mặt bị lệch và xuất hiện tình trạng gò má cao thấp.

Cụ thể, trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ có thể vô tình cắt, đứt hoặc làm tổn thương các dây thần kinh sọ mặt quan trọng. Khi bị tổn thương, các dây thần kinh điều khiển cơ mặt sẽ bị liệt, dẫn tới cơ mặt phía bên đó bị teo nhỏ, gây ra tình trạng mặt lệch.

Ngoài ra, một số thủ thuật thẩm mỹ không đúng kỹ thuật cũng có thể làm tổn thương cơ mặt và gây ra hậu quả tương tự.

Do đó, lựa chọn bác sĩ giàu kinh nghiệm, cơ sở uy tín là vô cùng quan trọng để hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm này.

Xem thêm: Môi lệch khi cười phải làm sao? Cách khắc phục an toàn, hiệu quả

Cách khắc phục gò má bên cao bên thấp

Sau khi tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng gò má cao thấp, điều quan trọng là phải biết cách khắc phục hiệu quả tình trạng này. May mắn là ngày nay có nhiều cách để cải thiện khuôn mặt lệch. Dưới đây là chi tiết về từng cách khắc phục gò má cao thấp phổ biến hiện nay để các bạn tham khảo.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

Điều chỉnh lối sống và thói quen sinh hoạt là cách đơn giản nhất để phòng ngừa gò má cao thấp do cảm lạnh hoặc thói quen không tốt.

Cụ thể, cần duy trì thời gian biểu sinh hoạt hợp lý, tránh thức quá khuya và nên ngủ sớm trước 23h. Điều này giúp cơ thể được nghỉ ngơi, hạn chế tổn thương thần kinh khuôn mặt.

Bên cạnh đó, hạn chế tắm rửa vào ban đêm với nước quá lạnh. Thay vào đó, nên tắm bằng nước ấm vào buổi sáng để tránh cảm lạnh, kích ứng dây thần kinh mặt.

Ngoài ra, bổ sung thói quen tập thể dục, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước cũng rất tốt cho sức khỏe và làm giảm nguy cơ gò má cao thấp.

Chỉ cần điều chỉnh những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày cũng có tác dụng phòng ngừa hiệu quả gò má mất cân đối. Đây là biện pháp đơn giản, an toàn mà ai cũng có thể áp dụng.

Xem thêm: Cách đánh răng đúng cách và khoa học nhất

Thực hiện massage và bấm huyệt

Massage mặt và bấm huyệt là phương pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng gò má cao thấp. Cụ thể:

• Massage nhẹ nhàng vùng mặt, da đầu hàng ngày sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm tê liệt vùng cơ mặt bị ảnh hưởng. Nhờ đó mà các cơ mặt được thư giãn, không bị căng cứng một bên.
• Bấm các huyệt đầu mặt như huyệt yêm, thái dương, thái xung… sẽ giúp kích thích hoạt động của dây thần kinh mặt, cải thiện tình trạng liệt cơ.
• Kết hợp massage và bấm huyệt thường xuyên sẽ giúp cân bằng lại các cơ mặt, làm giảm tình trạng mặt bị lệch về một bên.

Đây là biện pháp lành tính, an toàn, dễ thực hiện tại nhà để cải thiện triệu chứng gò má cao thấp hiệu quả.

Tập bài Mewing điều chỉnh hàm

Mewing là một kỹ thuật tự nhiên giúp điều chỉnh hàm mặt, có tác dụng cải thiện tình trạng mặt bị lệch. Cụ thể:

• Kỹ thuật này dùng lưỡi để tác động lên xương hàm, kích thích xương hàm phát triển theo đúng vị trí.
• Thực hiện bằng cách đặt lưỡi áp sát vào vòm hàm trên, răng hàm dưới và má phía trong. Giữ nguyên tư thế này thường xuyên.
• Sau một thời gian, xương hàm sẽ được kích thích phát triển theo hướng cân đối hơn, giúp mặt ít bị lệch hơn.

Đây là bài tập đơn giản, dễ thực hiện mỗi ngày để cải thiện từ từ vấn đề mặt bị lệch. Tuy nhiên cần kiên trì luyện tập thường xuyên để thấy hiệu quả.

Xem thêm: Mewing là gì? Những điều cần biết khi tập luyện Mewing

Makeup che mặt lệch bên cao bên thấp

Một số thủ thuật trang điểm “phù phép” có thể giúp che đi phần nào khuyết điểm gò má cao thấp, cụ thể:

• Sử dụng kỹ thuật tô đậm phần makeup ở bên gò má thấp, tạo cảm giác nổi lên. Đồng thời, tán phấn nhẹ nhàng, mỏng ở bên cao để tạo cảm giác lõm xuống.
• Dùng phấn nước có màu sáng hơn da 1-2 tone cho gò má cao để tạo ảo giác lõm xuống. Đánh màu nâu sẫm hơn cho gò má thấp để tăng độ nổi.
• Chú ý tán đều màu, làm mờ ranh giới 2 bên gò má để che đi sự chênh lệch.
• Sử dụng kỹ thuật chiếu sáng, tán đồng đều khắp khuôn mặt cũng giúp mặt nhìn cân đối hơn.

Những thủ thuật trang điểm này có tác dụng che đi khuyết điểm gò má cao thấp tạm thời, tăng sự tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên cần kết hợp các biện pháp khác để điều trị triệt để.

Dùng đai định hình khuôn mặt

Đai định hình khuôn mặt là thiết bị hỗ trợ tác động lực nhẹ lên xương hàm và cơ mặt, giúp điều chỉnh dần khuôn mặt cân đối hơn. Cụ thể:

• Đai được thiết kế vừa vặn, tạo lực ép nhẹ lên xương và cơ hàm mặt. Người dùng đeo đai vào ban đêm trong khoảng 6-12 tháng.
• Dưới tác động liên tục của lực ép nhẹ, các xương và cơ sẽ dần được điều chỉnh về đúng vị trí, giúp mặt cân đối và thon gọn hơn.
• Đây là biện pháp ít xâm lấn, chi phí thấp so với phẫu thuật. Tuy nhiên cần kiên trì đeo đều đặn để thấy hiệu quả.

Đai định hình khuôn mặt là lựa chọn tốt để điều chỉnh dần xương hàm và cải thiện gò má cao thấp một cách an toàn.

Xem thêm: Hướng dẫn đặt lưỡi đúng cách khi tập Mewing hiệu quả nhanh

Phẫu thuật nâng hoặc hạ gò má

Trong trường hợp gò má bên cao quá nhiều so với bình thường, phẫu thuật can thiệp trực tiếp vào xương là lựa chọn hiệu quả. Cụ thể:

• Bác sĩ sẽ tiến hành mài, cắt bỏ một phần xương gò má cao để hạ thấp xuống. Quá trình mài xương nhẹ nhàng nên ít đau đớn.
• Ngoài ra, có thể bơm nhựa hay sụn tổng hợp vào phần gò má thấp để nâng phần này lên, cân bằng mặt.
• Phẫu thuật cho phép can thiệp trực tiếp vào cấu trúc xương, mang lại hiệu quả nhanh và lâu dài nhất.

Tuy nhiên, phẫu thuật cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro như sưng, đau, nhiễm trùng. Do đó cần cân nhắc kỹ lưỡng và chọn bác sĩ giỏi.

Tiêm filler giúp khuôn mặt cân đối

Tiêm filler là giải pháp làm đẹp hiệu quả để cải thiện gò má cao thấp, cụ thể:

• Filler là các chất làm đầy có nguồn gốc từ axit hyaluronic tự nhiên, giúp tăng độ đầy đặn cho các vùng da mặt.
• Tiêm filler vào vùng gò má thấp sẽ tạo khối, nâng phần này lên ngang bằng với gò má cao. Nhờ đó mà khuôn mặt trở nên cân đối hơn.
• Kỹ thuật tiêm đơn giản, nhanh chóng và không gây đau đớn. Hiệu quả lâu dài 6-12 tháng sau một lần tiêm.
• Tuy nhiên, cũng có nguy cơ sưng, bầm do tiêm filler. Vì vậy cần chọn bác sĩ tay nghề cao để tiêm.

Như vậy, tiêm filler vào gò má thấp là cách nhanh chóng giúp cải thiện điểm mất cân đối này.

Tái cấu trúc ngoại vi

Tái cấu trúc ngoại vi bằng chỉ khâu cũng là biện pháp hiệu quả để khắc phục gò má cao thấp. Cụ thể:

• Bác sĩ sẽ sử dụng chỉ khâu để nâng cơ hàm bị chùng, lệch làm mất thẩm mỹ khuôn mặt.
• Chỉ khâu được đưa dưới da và kéo căng cơ hàm lên phía trên xương gò má. Nhờ đó mà vùng da cơ hàm được nâng lên, hạn chế tình trạng xệ.
• Kỹ thuật tái tạo cơ hàm bằng chỉ khâu có tác dụng cải thiện rõ rệt tình trạng gò má bị lõm xuống, khuôn mặt mất cân đối.
• Tuy nhiên, cũng có nguy cơ sưng, ê buốt, thâm do chỉ khâu gây ra. Hiệu quả kéo dài khoảng 1 năm sau một lần thực hiện.

Xem thêm: Gò má cao là như thế nào? Tốt hay xấu? Tướng số của nam nữ

Hy vọng với những chia sẻ trên đây của Hệ thống Nha khoa Emedic Group, bạn đọc có thêm kiến thức và lựa chọn phương pháp phù hợp để cải thiện gò má cao thấp.

Đối với người gặp tình trạng mất răng, răng hư, mẻ, vỡ dẫn đến tình trạng khó khăn khi ăn nhai, bạn có thể tìm hiểu thêm về phục hình sứ, cấy ghép Implants – những phương pháp hiện đại giúp phục hồi răng mất tại Emedic Group, giúp đem lại cho khách hàng cảm giác ăn uống thoải mái như răng thật. Các bạn hãy ĐỂ LẠI THÔNG TIN, Hệ thống Nha khoa Emedic Group sẽ liên hệ lại với bạn trong thời gian sớm nhất.