Làm trắng răng bằng dầu oliu hiệu quả an toàn tại nhà

Ngày nay, phương pháp làm trắng răng bằng các loại dầu thiên nhiên, trong đó có dầu oliu đang được nhiều người lựa chọn. Đây là giải pháp cho những ai muốn sở hữu hàm răng trắng sáng tự nhiên mà không đòi hỏi phải chi phí cao hay mất thời gian đi lại nha sĩ. Dưới đây là các thông tin hữu ích về lợi ích cũng như cách làm trắng răng bằng dầu oliu ngay tại nhà an toàn hiệu quả.

Vì sao dầu oliu có công dụng làm trắng răng?

Dầu oliu được chiết xuất từ quả ô liu, được sử dụng rộng rãi trong các lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp như dưỡng da, dưỡng tóc cũng như làm trắng răng. Dầu oliu có khả năng làm trắng răng hiệu quả nhờ các yếu tố chính sau:

• Hàm lượng chất béo trong dầu oliu, đặc biệt là axit oleic chiếm tới 70% giúp phá vỡ và hòa tan các hạt màu vàng bám bên trong các lỗ nhỏ của men răng. Từ đó lộ ra bề mặt răng ban đầu có màu trắng sáng. Quá trình này giống như xóa bay lớp vỏ vàng trên răng vậy.
• Dầu oliu chứa hàm lượng liposoluble cao có khả năng ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và cao răng. Điều này giúp bảo vệ men răng, duy trì độ trắng sáng lâu dài.
• Các axit tự nhiên như axit oleic, axit palmitic có trong dầu oliu giúp tẩy tế bào chết, làm sạch và làm trơn bề mặt răng tốt hơn các sản phẩm tẩy trắng thông thường. Đồng thời các axit này còn kích thích sản sinh nhiều collagen hơn để củng cố và bảo vệ men răng.

Như vậy, có thể thấy nhờ các công dụng nổi trội trên, dầu oliu hoàn toàn xứng danh là nguyên liệu giúp làm trắng răng hiệu quả. Chính vì thế, phương pháp làm trắng răng tự nhiên bằng dầu oliu đang được nhiều người tin dùng.

Lợi ích của tẩy trắng răng bằng dầu oliu

So với các sản phẩm tẩy trắng răng thông thường, việc sử dụng dầu oliu để làm trắng răng có một số ưu điểm sau:

Làm trắng răng nhẹ nhàng, không gây tổn thương men răng

Không giống như các loại sản phẩm tẩy trắng răng hóa học thông thường như oxy già, hydrogen peroxide hay baking soda, dầu oliu lại hoàn toàn là thành phần chiết xuất từ thực vật nên rất lành tính, thân thiện với răng.

Các hợp chất hoạt tính có trong các sản phẩm tẩy trắng thường rất mạnh, dễ gây kích ứng lớp mô mềm quanh răng. Điều này dễ khiến men răng bị tổn thương, kém bóng, thậm chí làm lộ ra lớp ngà bên trong mềm yếu hơn.

Tuy nhiên, thành phần chính của dầu oliu là axit oleic – một loại axit béo nhẹ nhàng, thấm sâu vào răng mà không gây hại đến cấu trúc. Chính điều này giúp quá trình tác động đến răng trở nên ôn hòa hơn, không gây tổn thương hay viêm loét như các hóa chất khác.

Hơn nữa, dầu oliu còn chứa các hợp chất phenolic có khả năng chống oxy hóa cao, bảo vệ mô mềm và lớp men răng khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Chúng cũng kích thích sản sinh collagen, giúp răng chắc khỏe và bền chặt hơn.

Nhờ đó, quá trình tẩy răng bằng dầu oliu diễn ra nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương men hoặc cấu trúc răng. Đồng thời kết quả mang lại cũng rất ổn định và bền vững.

Hỗ trợ làm sạch kẽ răng và nướu hiệu quả

Ngoài khả năng làm trắng răng, dầu oliu còn được chứng minh có tác dụng hỗ trợ vệ sinh và làm sạch kẽ răng cũng như bảo vệ nướu hiệu quả. Cụ thể:

• Nhờ chứa hàm lượng axit béo oleic cao, dầu oliu thẩm thấu sâu vào các kẽ răng, có khả năng làm sạch các mảng bám, thức ăn thừa một cách dễ dàng. Bên cạnh đó, oleic còn có đặc tính kháng khuẩn và sát trùng tốt nên còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây viêm nhiễm, hơi thở có mùi trong kẽ răng và lớp bám.
• Axit béo oleic còn giúp phá vỡ các màng sinh học – một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới sự hình thành cao răng và mảng bám. Điều này ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nướu hay vôi hóa răng.
• Các hợp chất phenolic có hoạt tính kháng oxy hóa trong dầu ô liu giúp bảo vệ nướu tránh các tổn thương do vi khuẩn gây ra. Đồng thời, chúng còn kích thích tăng sinh collagen, cải thiện tình trạng viêm, bảo vệ nướu khỏi các bệnh như viêm nha chu, nướu bị sưng tấy, chảy máu.

Tiết kiệm chi phí điều trị

So với các liệu pháp tẩy trắng răng đắt đỏ tại nha khoa, việc sử dụng dầu oliu để làm trắng răng tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí không nhỏ.

Theo thống kê, chi phí cho một liệu trình tẩy trắng răng toàn diện tại các nha khoa thẩm mỹ có thể lên tới cả chục triệu đồng. Con số này có thể còn cao hơn tùy thuộc vào công nghệ và chất liệu làm trắng được sử dụng.

Tuy nhiên, nếu áp dụng cách làm trắng bằng dầu oliu tại nhà, bạn chỉ cần chi khoảng 50-100 ngàn đồng để mua nguyên liệu. Và đây lại là sản phẩm có thể dùng được trong một thời gian dài chứ không phải dùng một lần như tại nha khoa.

Bên cạnh đó, phương pháp này cũng khá đơn giản, dễ thực hiện nên bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà mà không tốn thêm bất kỳ chi phí nào khác như tư vấn, khám răng hay xử lý tác dụng phụ.

Dễ thực hiện, phù hợp với mọi đối tượng

Cách tẩy trắng bằng dầu oliu đơn giản, dễ áp dụng nên ai cũng có thể làm được, kể cả trẻ nhỏ hay phụ nữ mang thai, cho con bú. Chỉ cần thoa đều dầu oliu lên răng và đánh răng đều đặn là có thể thấy hiệu quả ngay sau 1-2 tuần, mà không lo bị dị ứng hay tác dụng phụ.

Như vậy, tẩy trắng răng bằng dầu oliu thật sự là một lựa chọn hoàn hảo để lấy lại nụ cười tươi tắn, rạng rỡ mà lại không tốn quá nhiều công sức cũng như chi phí.

Những cách làm trắng răng bằng dầu oliu tại nhà

Có rất nhiều cách khác nhau để làm trắng răng với dầu oliu tại nhà sau đây:

Thoa dầu oliu trực tiếp lên răng

Đây được xem là cách sử dụng dầu oliu làm trắng răng đơn giản và trực tiếp nhất tại nhà, ai cũng có thể thực hiện được. Cách làm cụ thể như sau:

• Bước 1: Lấy 1 thìa cafe dầu oliu chưa qua chế biến, vặn nắp chai và nhỏ vài giọt dầu vào lòng bàn tay hoặc trực tiếp lên bàn chải đánh răng bạn đang sử dụng.
• Bước 2: Dùng đầu ngón tay hoặc bàn chải, thoa đều dầu oliu lên toàn bộ bề mặt răng, kể cả phía trong và phía ngoài. Chú ý tác động nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương nướu.
• Bước 3: Sau khi thoa đều dầu oliu, dùng ngón tay massage lên răng theo chuyển động xoáy tròn để dầu ngấm sâu vào các kẽ răng. Thời gian massage khoảng 3-5 phút.
• Bước 4: Sau đó súc miệng thật kỹ bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn dầu oliu khỏi miệng.

Lưu ý, bạn nên duy trì thoa dầu oliu lên răng và massage đều đặn 2 lần mỗi ngày để thấy rõ hiệu quả làm trắng răng sau khoảng 1-2 tuần.

Súc miệng với dầu oliu pha loãng

Ngoài cách bôi dầu oliu trực tiếp, bạn có thể súc miệng với dung dịch dầu oliu pha loãng để làm trắng răng. Đây cũng là cách làm đơn giản, dễ thực hiện:

• Bước 1: Cho 1 thìa cà phê dầu oliu vào 1 cốc nước ấm
• Bước 2: Dùng muỗng hoặc tăm xỉa răng khuấy đều để hòa tan dầu oliu vào trong nước
• Bước 3: Súc miệng với dung dịch thu được như khi sử dụng nước muối, khoảng 30 giây đến 1 phút. Lưu ý không được nuốt nước mà chỉ ngậm trong miệng, lắc nhẹ đầu để dung dịch đi khắp các kẽ răng rồi mới nhả nước ra.
• Bước 4: Sau khi súc miệng xong, để sạch miệng, bạn nên dùng nước sạch để súc lại lần cuối.

Nếu thực hiện đều đặn cách này mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả sau khoảng 1 đến 2 tuần áp dụng.

Cách làm trắng răng với dầu oliu và chanh

Chanh chứa axit citric, giàu vitamin C, có tác dụng làm sạch, tẩy tế bào chết và sát khuẩn hiệu quả. Vì thế, việc kết hợp chanh với dầu oliu sẽ giúp tăng cường khả năng làm trắng răng gấp nhiều lần. Cách làm như sau:

• Bước 1: Lấy 1 quả chanh tươi, cắt đôi và vắt lấy nước cốt
• Bước 2: Cho nước cốt chanh vào một cái bát nhỏ, thêm 2 thìa dầu oliu vào và khuấy đều
• Bước 3: Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp dầu oliu và nước chanh rồi chải đều lên thân răng
• Bước 4: Giữ nguyên trong 3-5 phút rồi súc miệng thật sạch với nước ấm
• Bước 5: Thực hiện đều đặn mỗi ngày để thấy răng trắng hơn sau khoảng 1 tuần sử dụng.

Lưu ý: Không nên để hỗn hợp dầu oliu và nước chanh tiếp xúc quá 5 phút để tránh hư hại men răng.

Cách tẩy trắng răng bằng dầu oliu và muối

Muối là một nguyên liệu rất phổ biến trong các phương pháp làm đẹp và chữa bệnh tự nhiên. Không chỉ có tác dụng kháng khuẩn, khử mùi hiệu quả, muối còn được chứng minh có khả năng làm trắng và sát trùng cho răng. Do đó, nếu kết hợp cùng dầu oliu, muối sẽ giúp quá trình tẩy trắng răng diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Cách làm cụ thể:

• Bước 1: Cho 1 thìa cà phê muối hạt vào 1 thìa dầu oliu
• Bước 2: Dùng thìa khuấy đều cho đến khi muối tan hoàn toàn trong dầu
• Bước 3: Dùng bàn chải đánh răng chấm vào hỗn hợp muối và dầu oliu. Bắt đầu đánh răng như bình thường, từ 2-3 phút.
• Bước 4: Sau đó súc miệng thật sạch với nước ấm hoặc dung dịch nước muối loãng.

Nên áp dụng cách này 1 lần/ngày để thấy răng sáng hơn sau 3-5 ngày. Lưu ý không đánh răng quá 3 phút để tránh làm mòn men răng.

Tẩy trắng răng bằng dầu oliu và dầu mè

Dầu mè cũng được xem là một “thần dược” tự nhiên không kém gì dầu ô liu. Dầu mè chứa khoảng 30% lượng dầu thực vật với các axit béo có lợi như palmitic, oleic, linolenic,… và vitamin E dồi dào. Chúng đều có tác dụng sáng bóng, kháng khuẩn và bảo vệ răng.

Khi kết hợp dầu oliu với dầu mè, hai loại dầu sẽ hỗ trợ nhau tăng cường khả năng làm trắng và bảo vệ răng khỏi sự tấn công của vi khuẩn. Cách làm rất đơn giản:

• Bước 1: Trộn đều 1 thìa cafe dầu oliu với 1 thìa dầu mè tinh khiết
• Bước 2: Dùng bàn chải thấm đều hỗn hợp dầu và đánh răng khoảng 2-3 phút
• Bước 3: Nhẹ nhàng massage lên thân răng với đầu ngón tay để dầu thẩm sâu răng hơn.
• Bước 4: Súc miệng sạch bằng nước muối ấm hoặc nước sạch.

Nên áp dụng phương pháp này 1 lần/ngày để thấy hiệu quả rõ rệt chỉ sau khoảng 1-2 tuần.

Làm trắng răng bằng dầu oliu và dầu dừa

Dầu dừa cũng là một loại dầu thiên nhiên giàu axit lauric, có khả năng tẩy tế bào chết và kháng khuẩn tuyệt vời. Khi kết hợp với dầu oliu, dầu dừa giúp tăng gấp đôi tác dụng làm trắng và bảo vệ răng. Cách làm như sau:

• Bước 1: Cho 1 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất vào 1 thìa dầu oliu
• Bước 2: Dùng thìa khuấy đều để 2 loại dầu quyện vào nhau
• Bước 3: Dùng bàn chải đánh răng chấm vào hỗn hợp dầu và đánh đều lên răng khoảng 2-3 phút
• Bước 4: Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng lên răng giúp dầu thấm sâu hơn
• Bước 5: Súc miệng thật sạch bằng nước ấm

Lưu ý nên thực hiện cách này 1 lần/ngày để thấy hiệu quả rõ nét chỉ sau 1 tuần. Tránh để dầu dính trên răng quá 3 phút.

Lưu ý khi làm trắng răng bằng dầu oliu

Mặc dù làm trắng răng bằng dầu oliu rất an toàn nhưng bạn vẫn cần lưu ý một số điều sau để tránh gây hại cho răng:

• Không nên lạm dụng quá nhiều lượng dầu oliu để tránh kích ứng nướu răng. Chỉ cần sử dụng một lượng vừa đủ để thoa lên bề mặt răng là được.
• Không để dầu oliu trong miệng quá 2-3 phút để hạn chế tình trạng mất vitamin và khoáng chất của răng, gây mòn men.
• Nên kết hợp dầu oliu với tinh bột nghệ, quế, gừng, chanh… để tăng hiệu quả tẩy trắng răng nhưng vẫn đảm bảo an toàn. Không nên sử dụng qua nhiều loại hóa chất cùng lúc.
• Sau khi làm trắng răng bằng dầu oliu, cần phải súc miệng sạch bằng nước ấm hoặc dung dịch nước muối để loại bỏ hoàn toàn dầu oliu còn sót lại trong miệng.
• Bảo quản dầu oliu trong lọ kín, tránh ánh nắng trực tiếp để dầu không bị oxy hóa hay biến đổi tính chất làm giảm tác dụng tẩy trắng răng.

Chỉ cần lưu ý những điều trên, bạn hoàn toàn có thể tận dụng hiệu quả của dầu oliu để sở hữu hàm răng trắng sáng, đều màu một cách an toàn, đơn giản tại nhà.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây của bài viết, bạn đã có thể tự tin áp dụng các cách làm trắng răng bằng dầu oliu một cách đúng cách và hiệu quả nhất. Đừng quên lưu ý một số vấn đề quan trọng để tránh gây hại cho răng nhé. Ngoài ra, đối với người gặp tình trạng mất răng, răng hư, mẻ, vỡ dẫn đến tình trạng khó khăn khi ăn nhai, bạn có thể tìm hiểu thêm về phục hình sứ, cấy ghép Implants – những phương pháp hiện đại giúp phục hồi răng mất tại Emedic Group, giúp đem lại cho khách hàng cảm giác ăn uống thoải mái như răng thật. Các bạn hãy ĐỂ LẠI THÔNG TIN, Hệ thống Nha khoa Emedic Group sẽ liên hệ lại với bạn trong thời gian sớm nhất.