Niềng răng mắc cài sứ là gì? Có tốt không? Ưu, nhược điểm mắc cài sứ

Niềng răng mắc cài sứ là gì? Có tốt không? Ưu, nhược điểm mắc cài sứ

Niềng răng được coi là một trong những phương án chỉnh nha hiệu quả được sử dụng ngày càng nhiều hiện nay. Niềng răng mắc cài sứ được đánh giá là phương pháp mang tính thẩm mỹ cao, lành tính mà vẫn đạt được hiệu quả tối đa. Vậy thực sự niềng mắc cài sứ là như thế nào? Có thực sự tốt hay không? Cùng tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết dưới đây!

MỤC LỤC

Tìm hiểu về niềng răng mắc cài sứ

Niềng răng mắc cài sứ là một phương pháp điều chỉnh răng miệng bằng cách sử dụng các mắc cài được làm bằng sứ cao cấp, kết hợp với dây cung để định vị và di chuyển răng trong quá trình điều trị. Kết hợp với một vài khí cụ khác trong quá trình điều trị nhằm mang đến cho bạn nụ cười đẹp, tự tin nhất. 

Mắc cài sứ có màu sắc tương đồng với màu men răng nên khi niềng bằng phương pháp này sẽ không làm nổi bật bộ niềng như mắc cài kim loại, giúp tăng tính thẩm mỹ và sự tự tin hơn cho người niềng răng. 

Niềng răng mắc cài sứ chất lượng mà vẫn thẩm mỹ
Niềng răng mắc cài sứ chất lượng mà vẫn thẩm mỹ

Niềng răng mắc cài sứ có tốt không?

Niềng răng mắc cài sứ có tốt không là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm, tuy nhiên qua tìm hiểu, các bạn hoàn toàn có thể an tâm về phương pháp này vì sở hữu những đặc điểm nổi bật như:

Không gây kích ứng và độ bền cao

Niềng răng mắc cài sứ sử dụng mắc cài làm từ sứ nguyên chất cao cấp, đảm bảo tính lành tính cao, không gây kích ứng cho niềng và nướu. Bề mặt trơn láng của mắc cài sứ cũng giúp tránh trầy xước môi và nướu, đảm bảo an toàn trong quá trình niềng răng.

Tính thẩm mỹ cao

Nhiều người lo ngại rằng niềng răng mắc cài sứ không thể đạt được kết quả tốt bằng niềng răng mắc cài kim loại. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm. Mắc cài sứ được thiết kế và hoạt động tương tự như mắc cài kim loại, cho nên hiệu quả của cả hai phương pháp là tương đương.

Đảm bảo chất lượng tốt nhất

Mắc cài sứ có thiết kế và nguyên lý hoạt động tương tự như mắc cài kim loại, nên hiệu quả là như nhau, có thể cải thiện tình trạng hô, móm, khấp khểnh, sai khớp cắn,… nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi chọn sử dụng niềng răng mắc cài sứ. Mắc cài sứ được đánh giá cao về tính thẩm mỹ. Bởi vì chúng có màu sắc tương tự như màu răng, do đó đảm bảo tính thẩm mỹ cao hơn so với mắc cài kim loại. Phương pháp niềng răng mắc cài sứ thích hợp cho những người phải giao tiếp thường xuyên như quản lý, nhân viên kinh doanh, nhân viên bán hàng, lễ tân,…

Các loại niềng răng mắc cài sứ

Có một số loại niềng răng mắc cài sứ khác nhau, được thiết kế để đáp ứng các nhu cầu chỉnh nha cụ thể của từng bệnh nhân. Dưới đây là một số loại phổ biến:

Niềng răng mắc cài sứ truyền thống

Đây là loại niềng răng mắc cài sứ thông thường, được làm bằng sứ chất lượng cao, mắc cài mỏng gọn, không gây vướng víu, sử dụng dây chun để cố định trong rãnh mắc cài. Mắc cài sứ truyền thống có độ bền cao và khả năng chỉnh nha hiệu quả. 

Các loại mắc cài sứ phổ biến hiện nay
Các loại mắc cài sứ phổ biến hiện nay

Kỹ thuật niềng răng mắc cài sứ truyền thống bao gồm hai phương pháp chính:

Mắc cài sứ thường

Phương pháp này sử dụng dây cung, mắc cài và dây thun để điều chỉnh vị trí của các răng, tương tự như mắc cài truyền thống. Mắc cài sứ thường được chế tác từ sứ nguyên chất và được gắn chặt lên răng.

Mắc cài sứ pha lê

Sự khác biệt duy nhất giữa mắc cài sứ pha lê và mắc cài sứ thường nằm ở chất liệu mắc cài. Mắc cài sứ pha lê được làm từ pha lê cao cấp, mạnh mẽ hơn so với sứ thông thường.

Niềng mắc cài sứ tự động

Loại niềng răng bằng mắc cài sứ tự động này sẽ không cần sử dụng dây cung để giữ mắc cài, mà thay vào đó sử dụng các khóa tự động tích hợp trong mắc cài, giúp điều chỉnh răng hiệu quả hơn và giảm thời gian trong các buổi điều trị.

Niềng cài sứ dây trong

Niềng răng mắc cài sứ dây trong sử dụng dây niken màu trong suốt hoặc màu trắng, làm cho nó khó bị phát hiện, ngay cả khi bệnh nhân đang đeo niềng răng. Tuy nhiên, loại dây cung này có độ bền thấp và dễ gãy.

Thường thì sự gãy này xảy ra nhiều hơn ở hàm dưới, nơi có áp lực và hoạt động nhai mạnh mẽ. Tuy nhiên, nhờ vào công nghệ hiện đại, độ bền của dây trong đã được cải thiện đáng kể. Hiện nay, dây trong đã trở nên bền hơn rất nhiều.

Sử dụng dây nào trong quá trình niềng răng

Trong quá trình niềng răng mắc cài sứ, có một số các loại dây được sử dụng để đạt được hiệu quả trong việc điều chỉnh vị trí của răng như:

Dây cung thép không gỉ

Đây là loại dây phổ biến nhất và thường được sử dụng trong niềng răng mắc cài sứ, có độ bền cao và có khả năng chịu lực để di chuyển răng. Dây cung thép không gỉ có chi phí rẻ hơn mà độ cứng, chống ăn mòn cũng như độ dẻo rất đảm bảo để phục vụ cho mục đích chỉnh nha. 

Dây niken trong suốt

Dây này thường được sử dụng cho niềng răng tự động, chúng có khả năng tạo lực điều chỉnh linh hoạt hơn và không cần sử dụng lưới dây cung. Với đặc điểm có độ cứng thấp, dẻo và độ đàn hồi cao, lại trong suốt nên rất thường được lựa chọn sử dụng nhằm đảm bảo tính thẩm mỹ.

Ưu điểm và nhược điểm của niềng răng mắc cài sứ

Mắc cài sứ có nhiều ưu điểm nổi bật
Mắc cài sứ có nhiều ưu điểm nổi bật

Niềng răng mắc cài sứ là một phương pháp điều chỉnh răng miệng phổ biến và có nhiều ưu điểm, nhưng cũng đi kèm với một số nhược điểm có thể kể đến như:

Ưu điểm

  • Hiệu quả cao trong việc điều chỉnh răng: chúng có khả năng di chuyển răng và cấu trúc răng miệng theo hướng mong muốn.
  • Tính thẩm mỹ cao:các loại niềng răng mắc cài sứ trong suốt hoặc có màu tự nhiên giúp giảm đi sự nổi bật của niềng răng và tạo sự tự tin khi cười.
  • Không gây kích ứng: Mắc cài sứ được làm bằng chất liệu sứ cao cấp không gây kích ứng cho niêm mạc trong miệng, giảm nguy cơ gây viêm nhiễm hoặc vết loét.
  • Độ bền cao: Sứ là một chất liệu có độ bền cao, giúp niềng răng mắc cài sứ duy trì hiệu suất trong suốt quá trình điều trị.
  • Tùy chọn tự động: Có các loại niềng răng mắc cài sứ tự động giúp giảm thời gian điều trị và cải thiện thoải mái cho bệnh nhân.

Nhược điểm

  • Giá thành cao: Niềng răng mắc cài sứ thường đắt hơn so với niềng răng kim loại truyền thống hoặc Invisalign.
  • Khó làm sạch: Mắc cài sứ và các dây có thể khiến cho việc làm sạch răng trở nên khó khăn hơn. Cần chăm sóc răng miệng cẩn thận để tránh tình trạng sâu răng hoặc viêm nhiễm nha chu.
  • Khó khăn trong việc điều chỉnh: Một số người có thể cảm thấy khó khăn trong việc điều chỉnh niềng răng mắc cài sứ ban đầu và cần thời gian để thích nghi.
  • Tình trạng đau và viêm nhiễm ban đầu: Sau khi đeo niềng răng mới hoặc điều chỉnh, bạn có thể trải qua một ít đau và viêm nhiễm ban đầu. Tuy nhiên, đau thường là tạm thời và có thể được giảm bằng cách sử dụng thuốc giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Thường cần thời gian điều trị lâu dài: Thời gian điều trị bằng niềng răng mắc cài sứ có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm tùy thuộc vào mức độ chỉnh nha cần thiết.

Trường hợp thích hợp cho niềng răng mắc cài sứ

Mắc cài sứ thích hợp sử dụng cho hầu hết các trường hợp chỉnh nha, đặc biệt là những trường hợp cần điều chỉnh vị trí của răng và cấu trúc răng miệng nghiêm trọng nhưng vẫn muốn đảm bảo tính thẩm mỹ. Điển hình các trường hợp như:

  • Răng bám chặt lẫn nhau 
  • Lệch răng 
  • Răng nghiêng
  • Răng thưa
  • Hô hoặc móm
  • Lệch khớp cắn
  • Răng khấp khểnh
  • Người trưởng thành và trẻ em
  • Tình trạng nha chu hoàn thiện sau phẫu thuật

Quyết định về việc sử dụng niềng răng mắc cài sứ nên dựa trên tình trạng răng của bạn và tư vấn từ bác sĩ chuyên môn. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất để đạt được kết quả tốt nhất.

>>>Tham khảo: Niềng răng thưa có lâu không? Răng thưa có niềng được không?

Hầu hết các trường hợp đều có thể sử dụng niềng răng mắc cài sứ
Hầu hết các trường hợp đều có thể sử dụng niềng răng mắc cài sứ

Chi phí niềng răng mắc cài sứ tại Emedic Dental

Việc niềng răng mắc cài sứ có mức chi phí cao hơn một chút so với phương pháp truyền thống, nhưng lợi ích mà bạn thu được là đáng giá. Tại nha khoa Parkway, chúng tôi cung cấp gói niềng răng mắc cài sứ/pha lê tiết kiệm để giúp bạn tiết kiệm chi phí niềng. Dưới đây là bảng giá chi tiết cho dịch vụ niềng răng mắc cài sứ tại Emedic Dental:

Chọn loại niềng răng mắc cài sứ nào phù hợp?

Sau khi xem xét và so sánh các loại niềng răng mắc cài sứ, bạn có thể đặt câu hỏi: “Nên dùng loại niềng răng mắc cài sứ nào?” Dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra một số gợi ý từ Nha khoa Emedic Dental để giúp bạn lựa chọn phù hợp với nhu cầu cụ thể:

Muốn tiết kiệm chi phí niềng răng

Nếu bạn muốn niềng răng mà đồng thời muốn tiết kiệm chi phí cho việc mắc cài, niềng răng mắc cài sứ truyền thống có thể là sự lựa chọn tối ưu. Tuy nhiên, cân nhắc vị trí địa lý của bạn cũng quan trọng. Nếu bạn ở xa phòng khám niềng răng, việc tái khám thường xuyên sẽ là một vấn đề. Trong trường hợp này, niềng răng mắc cài sứ tự buộc có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí đi lại đến nha khoa.

Muốn rút ngắn thời gian niềng răng

Niềng răng mắc cài sứ truyền thống sử dụng dây chun. Nếu dây chun bị giãn quá hoặc mắc cài bị bung tuột và bạn không đến nha khoa để khắc phục ngay, thời gian niềng răng sẽ kéo dài. Trái lại, mắc cài tự buộc có lực kéo ổn định hơn và hạn chế tình trạng mắc cài bung tuột. Do đó, niềng răng mắc cài sứ tự buộc thường rút ngắn thời gian niềng răng khoảng 2 – 5 tháng so với niềng răng mắc cài sứ truyền thống.

Muốn giảm đau đớn và khó chịu trong quá trình niềng răng

Nếu bạn có độ nhạy cảm với đau đớn, niềng răng mắc cài sứ truyền thống có thể là lựa chọn tốt. Bởi vì mắc cài sứ truyền thống nhỏ gọn hơn và không gây vướng víu nhiều so với mắc cài sứ tự buộc, nó giúp giảm tình trạng môi và nướu bị trầy xước do mắc cài gây ra.

Chọn loại niềng răng mắc cài sứ phù hợp với nhu cầu và tình trạng riêng của bạn sẽ đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi và hiệu quả nhất.

Thời gian niềng răng mắc cài sứ kéo dài bao lâu?

Thường, thời gian niềng răng mắc cài sứ kéo dài từ 18 đến 24 tháng. Tuy nhiên, thời gian này phụ thuộc vào một số yếu tố quan trọng:

Tình trạng khiếm khuyết của răng

Thời gian niềng răng có thể nhanh hoặc chậm phụ thuộc vào tình trạng khiếm khuyết của răng. Nếu tình trạng khiếm khuyết răng phức tạp, việc điều chỉnh răng sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Quá trình chăm sóc răng miệng trong quá trình niềng

Cách bạn chăm sóc răng miệng trong quá trình niềng rất quan trọng và có thể ảnh hưởng đến thời gian niềng răng. Tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ về cách ăn uống và vệ sinh răng miệng là quan trọng để rút ngắn thời gian niềng. Nếu bạn không tuân thủ các hướng dẫn này, có thể gây ra tình trạng mắc cài bị bung, kéo dài thời gian niềng.

Hơn nữa, việc chăm sóc răng miệng không đúng cách có thể dẫn đến các bệnh lý răng miệng xuất hiện trong quá trình niềng, và điều này cũng có thể kéo dài thời gian cần thiết cho việc hoàn tất quá trình niềng răng.

Quá trình niềng răng mắc cài sứ diễn ra như thế nào?

Quá trình niềng răng mắc cài sứ không có nhiều khác biệt so với niềng răng mắc cài truyền thống, cụ thể như sau:

Bước 1: Thăm khám và chụp X-quang

Bước đầu tiên là kiểm tra toàn bộ tình trạng răng miệng của bạn. Sau đó, bác sĩ sẽ thực hiện chụp X-quang răng hàm mặt. Tại đây, bác sĩ sẽ đưa ra các đánh giá ban đầu về quá trình chỉnh nha của bạn và tư vấn về quy trình niềng răng.

Bước 2: Phân tích tình trạng khiếm khuyết răng và lên phác đồ điều trị

Sau khi hoàn thành bước 1, nha sĩ sẽ phân tích tình trạng khiếm khuyết của răng và mức độ nó. Tiếp theo, bác sĩ sẽ xây dựng một phác đồ điều trị cụ thể. Dựa vào phác đồ này, bạn sẽ biết được dự kiến thời gian niềng, các giai đoạn trong quá trình điều trị và hiệu quả mà bạn có thể mong đợi.

Bước 3: Lấy mẫu dấu răng và chế tác mắc cài

Để làm cho khí cụ niềng phù hợp với răng của bạn, bác sĩ sẽ lấy mẫu dấu răng của bạn trước tiên. Sau đó, bác sĩ sẽ tạo ra một bản sao của hàm răng để tiến hành nghiên cứu và phân tích, phục vụ việc thiết kế mắc cài. Bản sao này cũng được sử dụng để so sánh trước và sau quá trình niềng.

Bước 4: Gắn mắc cài

Trước khi gắn khí cụ niềng, bác sĩ sẽ thực hiện vệ sinh kỹ miệng của bạn. Sau đó, mắc cài sẽ được gắn lên răng bằng keo dán nha khoa. Quá trình gắn mắc cài diễn ra rất tỉ mỉ và cần sự cẩn thận, do đó có thể kéo dài từ 1 đến 2 giờ.

Bước 5: Chăm sóc và điều chỉnh định kỳ

Sau khi gắn mắc cài, bạn cần thường xuyên đến nha sĩ theo lịch hẹn để tăng lực siết và kiểm tra tình trạng niềng răng. Để đạt được kết quả tốt, việc hợp tác chặt chẽ với nha sĩ là quan trọng ở bước này.

Bước 6: Tháo mắc cài và đeo máng duy trì

Bác sĩ sẽ tháo mắc cài khi xác nhận rằng răng đã được di chuyển đúng vị trí. Tuy nhiên, điều này chưa phải là kết thúc. Bạn sẽ cần đeo máng duy trì trong một khoảng thời gian để đảm bảo răng duy trì vị trí mới. Thời gian bạn cần đeo máng sẽ do bác sĩ quyết định.

Lưu ý quan trọng khi niềng mắc cài sứ

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi niềng mắc cài sứ, được chia thành ba phần: trước khi niềng răng, trong quá trình niềng răng, và sau khi niềng mắc sứ.

Trước khi niềng răng

Việc niềng răng mắc cài sứ là một quá trình lâu dài, và mỗi giai đoạn trong quá trình này đều đáng quan tâm. Trước khi bắt đầu quá trình niềng răng, có một số điểm quan trọng bạn cần xem xét:

  • Tìm hiểu về niềng răng mắc cài sứ: Nắm vững thông tin về quá trình niềng răng mắc cài sứ, bao gồm giá cả, các cơ sở niềng uy tín, và chất liệu mắc cài. Bạn cần hiểu rằng do tính thẩm mỹ cao của mắc cài sứ, giá thành có thể cao hơn so với niềng răng mắc cài thông thường. Do đó, bạn cần có ngân sách phù hợp cho quá trình này.
  • Cân nhắc về thời gian: Mắc cài sứ có lực kéo nhẹ hơn so với mắc cài kim loại, do đó thời gian niềng có thể kéo dài hơn. Trước khi quyết định, hãy xem xét về thời gian và cam kết cần thiết cho việc niềng.
  • Chuẩn bị tài chính: Niềng răng mắc cài sứ có thể tốn kém, hãy lập kế hoạch tài chính để đảm bảo bạn có khả năng trả tiền cho quá trình điều trị.

Trong quá trình niềng răng

Trong quá trình niềng răng mắc cài sứ, có một số điểm cần chú ý:

  • Chăm sóc khi ăn uống: Mắc cài sứ có thể dễ bị sứt, vỡ, vì vậy bạn cần ăn uống cẩn thận. Hạn chế răng va chạm mạnh với các vật thể cứng. Hãy ưu tiên các món mềm và dễ nhai. Để giảm tác động ngoại lực lên khí cụ niềng, bạn nên xắt nhỏ thức ăn để ăn nhai dễ dàng hơn và hạn chế tổn thương mắc cài.
  • Chăm sóc vệ sinh răng miệng: Khi chải răng, bạn cần thực hiện một cách nhẹ nhàng để không ảnh hưởng đến mắc cài sứ. Di chuyển bàn chải răng theo hướng xoay tròn nhẹ nhàng để lông bàn chải tiếp cận đều bề mặt răng và len lỏi vào kẽ răng. Đảm bảo là bạn làm sạch lưỡi và các vùng khác trong miệng bằng cách sử dụng dụng cụ nạo lưỡi và nước súc miệng.
  • Hạn chế vận động mạnh: Nếu bạn thường tập thể dục hoặc chơi thể thao, hãy cẩn trọng và hạn chế các hoạt động có thể gây va chạm. Điều này giúp đề phòng các rủi ro trong quá trình niềng răng mắc cài sứ.
Tuân thủ những lưu ý quan trọng khi niềng răng để đảm bảo kết quả tốt nhất
Tuân thủ những lưu ý quan trọng khi niềng răng để đảm bảo kết quả tốt nhất

Sau khi niềng mắc sứ

Sau khi tháo mắc cài, quá trình niềng răng vẫn chưa hoàn toàn kết thúc. Bạn sẽ cần đeo máng duy trì để đảm bảo răng duy trì vị trí mới. Việc đeo máng duy trì theo hướng dẫn của bác sĩ là quy trình quan trọng để bảo đảm hiệu quả của quá trình niềng kéo dài lâu dài.

  • Duy trì sau điều trị: Sau khi niềng răng mắc cài sứ được loại bỏ, bạn có thể cần sử dụng niềng răng duy trì hoặc bảo vệ vệ sau để giữ kết quả điều trị.
  • Thăm khám bác sĩ định kỳ: Thường xuyên thăm khám bác sĩ chỉnh nha sau khi điều trị để theo dõi và đảm bảo rằng kết quả điều trị được duy trì.
  • Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Tuân thủ mọi hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ chỉnh nha để đảm bảo sức khỏe răng miệng và kết quả điều trị tốt nhất.

Câu hỏi thường gặp về niềng răng mắc cài sứ

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về quá trình niềng răng mắc cài sứ, Nha khoa Emedic Dental sẽ giải đáp một số câu hỏi phổ biến có liên quan đến dịch vụ này. Cụ thể như sau:

Niềng mắc cài sứ có đau không?

Trong giai đoạn đầu sau khi đặt niềng răng mắc cài sứ, một số người có thể trải qua cảm giác đau và khó chịu. Đau thường xuất phát từ áp lực mà niềng răng và dây điều chỉnh tạo ra khi di chuyển răng. Điều này thường kéo dài từ vài ngày đến một tuần và có thể được giảm bớt bằng cách sử dụng thuốc giảm đau được chỉ định bởi bác sĩ chỉnh nha.

Thời gian niềng răng kéo dài bao lâu?

Thời gian điều trị bằng niềng răng mắc cài sứ thường kéo dài từ vài tháng đến vài năm tùy thuộc vào tình trạng răng của bạn và mục tiêu điều trị. Bạn cần duy trì khám răng hàng tháng theo lộ trình bác sĩ quy định để theo dõi tiến trình và đạt hiệu quả niềng răng tốt nhất. 

Mắc cài sứ có dễ vỡ như kim loại không?

Mắc cài sứ thường được làm từ sứ hoặc các chất liệu có độ bền cao, nên chúng thường không dễ vỡ như kim loại. Nhưng mắc cài vẫn sẽ bị hư hại nếu bị tác động mạnh, vậy nên các bạn cần phải tuân thủ theo lời dặn của bác sĩ để đảm bảo mắc cài sứ không bị hư hại.

Sử dụng lâu ngày có gây vàng ố không?

Sử dụng lâu ngày niềng răng mắc cài sứ vẫn có thể dẫn đến mất màu hoặc vàng ố trên bề mặt niềng răng. Để tránh tình trạng này, bạn cần chú ý đến việc làm sạch răng miệng đúng cách và hạn chế sử dụng thực phẩm có thể thể gây mất màu như: cà phê, nước chanh,…

Nơi nào uy tín để niềng răng mắc cài sứ?

Hầu hết các nha khoa hiện nay đều có dịch vụ niềng răng mắc cài sứ, bạn có thể dễ dàng tìm được một đơn vị để niềng răng loại này. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và chất lượng niềng răng tốt nhất thì bạn nên cẩn thận tìm hiểu và lựa chọn một đơn vị uy tín để đặt niềm tin. 

Nha Khoa Emedic hiện nay là một trong những đơn vị hàng đầu chuyên cung cấp dịch vụ niềng răng mắc cài sứ thẩm mỹ uy tín, chất lượng, được nhiều người lựa chọn. Với dịch vụ chuyên nghiệp, bác sĩ tay nghề cao thực hiện, đảm bảo mang đến cho khách hàng sự an tâm và hài lòng nhất. 

Để tìm hiểu thêm về dịch vụ niềng răng mắc cài sứ và nhà khoa Emedic, các bạn đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn và khám răng hoàn toàn miễn phí. 

>>>Tham khảo:

Bài viết liên quan

All in one
Tư vấn ngay